ストレッチ教室

最近の学生は非常に体が硬いお子様が多くみられます。

膝の痛みや腰の痛みで来院して、筋肉の硬さを見ると非常に硬いため、それが原因でケガに繋がっております。

そんな時に、当院ではストレッチ教室を個別で行っております。

パワープレートと言うトレーニング機器を利用して行っております。

一般的に柔軟性はそんな簡単には増しませんが、当院で行っているストレッチ教室は、1回でも驚くほどの効果が表れています。

柔軟性に問題を抱える皆様をお助けできればと思っております。

1回15分弱です。

気軽にお越しください。