2016年12月

15分間のストレッチ。

パワープレートの上で簡単ストレッチ。

この効果を体験してください。

浜松市で体験できます。

先日大縄跳びにの際の着地で足を捻り来院された患者様がおられました。

全く歩行が出来ずにケンケンで診察室に入ってきました。

足首を診ると腫れがあり、患部に強い痛みを伴っておりました。

すぐにエコー（骨を観察する超音波画像診断装置）を確認し、骨折はなく捻挫の判断をしました。

徒手検査（安定性のテスト）を行い靭帯断裂の診断をし、固定をすることになりました。

固定方法もいくつかありますので、それぞれの説明を行い、ギプス固定後松葉杖による体重免荷の治療法を選択していただき、ギプス固定を行いました。

ギプス固定方法にもポイントがあり、ただ単に固定をしても治癒に違いがでるため、しっかりとしたポジションでの固定をする必要性があります。

同じように固定をしていても、治癒に違いが出るというものであります。

しっかりとした固定をすることをお勧めいたします。

当院では医療関係者用の『ギプス固定研修会』を開催いたしますので、ご連絡いただければと思います。

昨日、家具の角に指（足）をぶつけ指が曲がった患者様が来院されました。

本人は指をぶつけた際の痛みが強く、指が取れてしまった感じたそうです、怖くて足を見る事が出来なかったほどです。しばらくして足を見て、『あ～血が出ていない大丈夫かな？と思って靴下を脱いだそうです。』

そこにあった光景は、『指が外側に曲がっている‼』　やばいと思っていたそうです。

すぐに来院して頂き、診察を行いエコーで骨折を確認し、レントゲン検査となりました。

指の基節骨（足の甲に近い骨）の頸部（その骨の中でも末梢の方）が見事に骨折を起こしておりました。

すぐに整復（骨を元に戻す手技）を施しました。

骨折というのは整復は難しいのですが、それよりも固定に難渋するものであります。

今回のケースは、テーピング処置を行った後にギプス固定を行いました。

ギプス固定というと非常に大変なイメージがありますが、私の考案した固定は非常に歩きやすく固定力があり、痛みが少なくなります。

そのため患者様は歩いて帰る事が出来ました。

少し時間はかかりますが、気を付けて骨折の管理をしていきたいと思います。

先日、空手の練習中蹴りを行い、足の指の痛みで来院しました。

内出血がひどく腫れがあり、痛みが強いためエコー検査を行い骨折があるため、レントゲン検査を行いました。

空手家の為傷みに強く、簡単な固定で処置をいたしました。

酸素療法を行い、一日も早い復帰を目指していきます。

10日11日と一泊で忘年会に行きました。

エクシブ浜名湖というホテルルで、鉄板焼きを食べてきました。

とてもおいしく楽しい時間を過ごす事が出来ました。

これでまた仕事を頑張ろうと思います。

先日手首をひどく骨折をされた患者様（蜂を避けて転倒）の経過報告です。

昨日4週目のレントゲンを撮ってきてくれました。

この骨折には大切なレントゲン上での角度というものがあります。

その角度を左右確認し、健側に合わせて治していくものですが、現在角度は健側と全くと言っていいほどの角度に治っており安心しました。

今回大変ひどく骨折をしたため、整復（骨を元に戻す手技）をしたものの、骨が無い状態になっている関係で、固定期間を少し長めにしまなければなりません。

固定を長くすると拘縮と言って関節の動きが悪くなりやすいため、固定期間中のリハビリが大切になります。

拘縮予防のため酸素療法を行いながら毎日治療をしております。

現在までの所非常に良い経過をたどっております。

またご報告させていただきます。

メディカルトレーニングジムでは、腰痛予防や膝の痛みを繰り返し起こしている方や手術後のトレーニングを行っております。メディカル発想でトレーニング行いますので、安心してトレーニングを受けられます。

Medical Training Gymでは、アスリート用・スポーツ用・体力アップ用・腰、膝痛用・手術後用・退院後用・産後用・高齢者用・ストレッチ教室などを、個別で行っております。

お気軽にお問い合わせください。

ストレッチ教室に体験に来られた小学生、1回である程度の結果を出すことができ、毎週ストレッチ教室を予約していきました。

頑張って柔らかい体を作り、タイムアップに繋がるように応援していきたいと思います。

アスリート用の個別のトレーニングが手ごろな価格で受けられます。

パーソナル（個別）は1時間当たり10000円が相場ですが、ＡｔｈｌｅｔｅGymYAMADAは１ヶ月5000円前後で受けられます。気軽に最先端のトレーニングをお楽しみください。

我々は上を目指す子供を応援してまいります。

お早目のご予約をお願いいたします。（現在予約待ちですが予約受付中です）

体幹を中心にトレーニングを行いますが、個別ですので本人に合わせてプログラムをお作り致します。持久力・スピード・ジャンプ力などすべてに対応いたしますのでお気軽に相談してください。