腰痛のためのトレーニング

現在、腰痛分離症という腰痛を抱えた選手のトレーニングを行っております。

分離症とは・・・・腰の骨の疲労骨折

AthleteGymYAMADAでは、腰痛プログラムによるトレーニングを行っております。

体幹トレーニングを中心としたトレーニングをすることにより、腰痛を軽減させながら筋力強化をするものであります。

腰痛を持った選手は練習やトレーニングを適切に行わないと、症状を悪化させてしまいかねませんので、気を付けないといけません。

AthleteGymYAMADAの代表は、山田接骨院を開業しておりますので、安心してトレーニングを行えます。

院長は接骨院養成学校の教員もしており、多くの接骨院の先生を指導いたしておりますので、ほかの接骨院とは一味も二味も違いますよ。ケガをしている方でも、安心してトレーニングを受けられます。

あらゆるケガでお悩みの方、ご相談いただければと思います。