ゴルフトレーニング

プロゴルファーのためのトレーニング施設です。

プロの選手をはじめ、ジュニア・シニアにも対応する施設です。

目的は、『ケガをしにくい体』『1年間戦える体』『飛ばせる体』『生涯現役』の体作りを応援します。

『効率的でパワフルなスイングにとって必要な躰の動きを可能にするような筋力を向上させることが大切』と考え、柔軟性・バランス・筋力（全身・体幹・肩甲骨）・スピード・呼吸法・メンタルトレーニングなどスイング安定性をテーマとしたトレーニングメゾットであります。

スイングを見る・直す施設ではありませんが、解剖学的・運動学的見地からトレーニングを行うためゴルフスイングに必要な個々の筋肉のトレーニングを動的に行っていきます。

自分がスイングでどの筋肉を使い、どのように骨格が動くかを知り、何のために厳しいトレーニングを行い、トレーニングがスイングにどのようにつながるかを理解することが大切となります。

ゴルフにはケガをすることも多くケガへの対応も充実致しており、ゴルフに伴うケガには、腰・手首・肩・肘・膝など多くありますが、すべての痛みに対応できるようにゴルフメディカル部も併設いたしております。

ケガをした時のケアは勿論のこと試合後のアフターケア（全身治療）もお任せください。

効率的でゴルフにとって適切なトレーニングを行うことこそが真のトレーニングであり、普通のトレーニングをしていてもゴルフには対応できません、ゴルフ専門のトレーニングを受けられることをお勧めいたします。